初めてでも安心
よくある不安や疑問にお答えします

ダンスをすると、「ドーパミン」や「セロトニン」という気分を明るくする物質が分泌されることが、たくさんの研究でわかっています。
身体を動かすことで、心もスッキリ、自然と笑顔がふえる…そんな効果が期待できます。

ステップができるようになったり、自分の思いを表現できるようになると、「やればできる！」という気持ちが育ちます。
続けるうちに、自分への信頼や自己肯定感が少しずつ高まっていきます。

年齢や学校をこえて一緒に踊る中で、自然と仲間ができていきます。
「人と話すのが苦手…」という子でも、安心して過ごせるようサポートしています。